Immersion-détente dans la nature

Sorties natures

Immersion et détente dans la nature à l’arboretum de Maisoncelles la Jourdan.

Avec la sophrologue Nadine Cirou et l’animatrice de la Maison de la Nature et de la Pierre Sèche.

Au cours de cette balade, nous alternerons des moments de pure sophrologie pour nous préparer à la présence nécessaire aux jeux d’immersion.

Écoute, confiance en soi et envers les autres en toute bienveillance afin de découvrir la forêt autrement.

Pour toute la famille à partir de 8 ans.