Balade sophro et découverte des plantes sauvages comestibles
Sorties natures
Sorties natures
Balade sophro et découverte des plantes sauvages comestibles
Le 13 mai 2024
Lieu
Infos pratiques
10h à 12h
Prévoir des chaussures de marche
Tarifs
Gratuit -18 ans accompagnés
15€/adhérent
20€/adulte
Parmi les plantes sauvages, nombreuses sont celles qui sont comestibles. Richesse en vitamines et minéraux, accessibilité, faible coût, les avantages sont multiples. Mais il y a des précautions à prendre avant de se lancer: identification certaine, choix des lieux de récolte, précautions sanitaires, préservation de la ressource et des milieux naturels…
Au cours de cette balade, nous alternerons les moments de sophrologie avec Nadine Cirou, et de botanique. Des exercices de sophrologie accessibles à tous.tes pour se préparer à la découverte et la mémorisation des plantes sauvages comestibles.
A partir de 8 ans.
Retrouvez l’ensemble de nos ateliers et sorties nature ici.